Author: Team Fisioterapia

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Fisioterapia en el Síndrome del Desfiladero Torácico: Causas, Síntomas y Tratamiento
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Fisioterapia en el Síndrome del Desfiladero Torácico: Causas, Síntomas y Tratamiento

En este artículo, exploramos en profundidad el síndrome del desfiladero torácico, un conjunto de trastornos que afectan al plexo braquial y a las arterias y venas subclavias, causando dolor en el cuello y el brazo. Descubriremos cómo la fisioterapia puede ser una herramienta esencial tanto en la prevención como en el tratamiento de esta afección.

Estiramientos Flexibilidad y Rendimiento: Guía Completa
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Estiramientos Flexibilidad y Rendimiento: Guía Completa

En nuestra búsqueda por optimizar nuestra rutina de actividad física diaria, surge una interrogante común: ¿cómo realizar estiramientos de manera efectiva? El estiramiento es fundamental para incrementar la flexibilidad y promover la relajación muscular. En este artículo, responderemos tus preguntas y te proporcionaremos una guía detallada sobre estiramientos efectivos. Acompáñanos para descubrir cuándo y cómo realizarlos para obtener los máximos beneficios.

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